LET IT BE YOUR FLOW

Deine Schwangerschaft.

Deine Geburt.

Dein Weg.

Mentale und ganzheitliche Vorbereitung auf die Geburt –

für Frauen, die nicht einfach irgendeinen Weg gehen möchten.

Vielleicht möchtest du dich vorbereiten.

Aber nicht mit einer Liste von Dingen, die du „richtig“ machen musst.

Vielleicht möchtest du verstehen, was auf dich zukommen kann.

Dir Gedanken über deine Wünsche machen.

Fragen stellen.

Austauschen.

Und gleichzeitig lernen, deiner eigenen Stimme wieder mehr zu vertrauen.

Genau dafür ist Let it be your Flow da.

Drei Termine. Zeit für dich.

In einer kleinen Gruppe von Frauen nehmen wir uns Zeit für die Themen, die dich in deiner Schwangerschaft beschäftigen.

Wir sprechen.

Wir reflektieren.

Wir tauschen uns aus.

Wir schauen nach innen.

Und du darfst mitnehmen, was zu dir passt.

Was nicht zu dir passt, darfst du liegen lassen.

Was dich erwartet

Ankommen

Raus aus dem Alltag.

Ankommen bei dir und in deiner Schwangerschaft.

Innenschau

Was beschäftigt dich?

Was wünschst du dir?

Was gibt dir Sicherheit?

Was brauchst du?

Geburt

Wir setzen uns mit deinen Vorstellungen, Wünschen und möglichen Situationen rund um die Geburt auseinander.

Nicht, um einen perfekten Plan zu schreiben.

Sondern um dich innerlich gut auf deinen eigenen Weg vorzubereiten.

Vertrauen

Vertrauen in dich.

Vertrauen in deinen Körper.

Und Vertrauen darin, dass du auch mit Veränderungen umgehen kannst.

Austausch

Du bist nicht allein mit deinen Gedanken.

In einer kleinen Gruppe entsteht Raum für ehrlichen Austausch – ohne Vergleich und ohne „richtig“ oder „falsch“.

Für wen ist Let it be your Flow?

Für dich, wenn du …

dir Zeit für deine Schwangerschaft nehmen möchtest
dich mental auf die Geburt vorbereiten möchtest
deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse besser kennenlernen möchtest
Fragen hast, die du gerne mit anderen Frauen teilen möchtest
dir einen persönlichen und wertfreien Raum wünschst
nicht nach dem einen richtigen Weg suchst
deine Schwangerschaft bewusst erleben möchtest

Die nächsten Kurs bestehend aus 3 Termine

9. November 2026
23. November 2026
7. Dezember 2026

jeweils 9:30 Uhr für 2 Stunden
in Rohrbach

165,- EUR

Kleine Gruppe.

Du musst nichts mitbringen.

Keine Vorkenntnisse.

Keine fertigen Antworten.

Keinen Geburtsplan.

Nur dich.

Über Laura

Ich bin Laura – Doula, Mama von zwei Kindern und die Frau hinter yourflowdoula.

Ich möchte dir nicht sagen, wie du gebären sollst.

Ich möchte dir einen Raum geben, in dem du herausfinden kannst, was für dich wichtig ist.

Vielleicht ist genau jetzt deine Zeit.

Nicht noch ein Termin.

Nicht noch etwas, das du erledigen musst.

Sondern Zeit, in der du dich selbst wieder hörst.