ÜBER MICH
Ich bin Laura.
Doula, Mama von zwei Kindern und die Frau hinter yourflowdoula.
Ich liebe echte Begegnungen, die Natur, das Reisen, Langsamkeit und Lebensfreude. Ich bin gerne mit Menschen zusammen, höre zu und interessiere mich dafür, was Menschen bewegt.
Und vielleicht ist genau das der Grund, warum ich Doula geworden bin.
Ich glaube daran, dass jede Frau ihren eigenen Weg kennt.
Nicht immer sofort.
Manchmal braucht es Zeit, um herauszufinden, was man selbst eigentlich möchte.
Manchmal braucht es jemanden, der zuhört, ohne zu bewerten.
Manchmal einen Impuls.
Und manchmal einfach jemanden, der bleibt.
Genau so verstehe ich meine Aufgabe als Doula.
Ich möchte dir nicht sagen, wie du schwanger sein, gebären oder dein Wochenbett erleben sollst.
Ich möchte dich dabei unterstützen, deinen eigenen Weg zu finden.
Deine Bedürfnisse dürfen Platz haben.
Deine Fragen dürfen Platz haben.
Deine Zweifel dürfen Platz haben.
Und auch deine Freude.
Mein Weg zur Doula
Mein Weg war nicht geradlinig.
Ich habe zunächst Integrative Sozialwissenschaften mit dem Schwerpunkt Erwachsenenbildung studiert und später ein zweites Bachelorstudium begonnen.
Während meines Auslandssemesters in Hongkong habe ich eine Erfahrung gemacht, die mich bis heute begleitet.
Ich kam in Situationen, die mich herausgefordert und an meine Grenzen gebracht haben. Ich musste mich neu orientieren, Lösungen finden und über mich selbst hinauswachsen.
Dabei habe ich etwas gelernt, das ich heute noch sehr wertvoll finde:
Manchmal sind es gerade die vermeintlichen Umwege, die uns zu uns selbst führen.
Wir entdecken Fähigkeiten, Werte und Seiten an uns, die vorher vielleicht gar keinen Raum hatten.
Ich glaube, dass auch Schwangerschaft, Geburt und das Ankommen im Familienleben solche Zeiten sein können.
Zeiten, in denen sich vieles verändert.
Und Zeiten, in denen es gut tut, jemanden an der Seite zu haben.
Dann kam meine eigene Schwangerschaft.
Während meiner zweiten Schwangerschaft habe ich 2023 meine Ausbildung zur Doula bei Melanie Schöne / Doulas in Deutschland gemacht.
Ich wollte verstehen, was Frauen rund um Schwangerschaft und Geburt brauchen.
Nicht nur medizinisch.
Sondern auch emotional, persönlich und menschlich.
Seitdem begleite ich Frauen auf ihrem Weg.
Und je mehr Frauen ich kennenlernen darf, desto mehr merke ich:
Es gibt nicht den einen richtigen Weg.
Es gibt nicht die eine perfekte Geburt.
Und es gibt auch nicht die eine Art, eine gute Mutter zu sein.
Es gibt deinen Weg.
Was mir in meiner Begleitung wichtig ist
Ich bin nicht diejenige, die dir sagt, was du tun sollst.
Ich gebe dir Informationen, wenn du sie möchtest.
Ich teile Erfahrungen und Impulse.
Ich stelle Fragen.
Ich höre zu.
Und ich halte auch die Momente aus, in denen es vielleicht gerade keine Antwort gibt.
Du darfst bei mir mit Freude ankommen.
Mit Unsicherheit.
Mit Angst.
Mit Tränen.
Mit einem klaren Plan oder ganz ohne Plan.
Du musst mir nichts beweisen.
Deine Geburt muss nicht perfekt sein.
Ich wünsche mir für jede Frau, dass sie ihre Geburt möglichst selbstbestimmt erleben kann.
Für mich bedeutet Selbstbestimmung aber nicht, dass alles so laufen muss, wie man es geplant hat.
Eine Geburt kann anders kommen.
Pläne können sich verändern.
Eine vaginale Geburt kann genauso wertvoll sein wie eine Bauchgeburt.
Eine geplante Geburt kann ungeplant anders verlaufen.
Und manchmal beginnt ein Weg auch mit einem Abschied.
Für mich steht deshalb nicht die „perfekte Geburt“ im Mittelpunkt.
Sondern die Frau, die sie erlebt.
Ich möchte dich darin unterstützen, informiert Entscheidungen zu treffen, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und auch dann bei dir zu bleiben, wenn dein Weg eine andere Richtung nimmt.
Und wer bin ich außerhalb von yourflowdoula?
Ich bin Mama von zwei Kindern und lebe mit meiner Familie in der Südpfalz.
Ich liebe es, Zeit mit meiner Familie und Freunden zu verbringen, Yoga zu machen und draußen unterwegs zu sein.
Der Pfälzerwald ist für mich ein Ort, an dem ich schnell aus dem Alltag herauskomme.
Und wenn ich richtig auftanken möchte, zieht es mich in die Ferne.
Vor allem Südostasien hat mein Herz erobert.
Ich mag es, barfuß zu sein, neue Orte kennenzulernen, andere Kulturen zu erleben und mich daran zu erinnern, dass das Leben nicht immer schneller werden muss.
Vielleicht ist genau das auch ein Teil von my flow:
weniger funktionieren.
mehr fühlen.
mehr leben.
LET IT BE YOUR FLOW
Das ist nicht nur der Name meiner Doula-Arbeit.
Es ist die Haltung, mit der ich Frauen begleiten möchte.
Das Leben lässt sich nicht vollständig planen.
Aber wir dürfen es mitgestalten.
Wir dürfen Entscheidungen treffen.
Wir dürfen unsere Bedürfnisse ernst nehmen.
Wir dürfen unsere Richtung verändern.
Und wir dürfen Hilfe annehmen, wenn wir sie brauchen.
Du musst deinen Weg nicht kennen, bevor du ihn gehst.
Ich bin gerne ein Stück an deiner Seite.
Schön, dass du hier bist.
Vielleicht fragst du dich gerade, ob eine Doula-Begleitung zu dir passt.
Das müssen wir nicht auf dieser Website herausfinden.
Lass uns kennenlernen.
Erzähl mir, was dich beschäftigt und was du dir für deine Schwangerschaft, Geburt oder dein Wochenbett wünschst.
Dann schauen wir gemeinsam, ob wir zusammenpassen.